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Swing-up your
life!
1. Fußgelenke lockern
1. Stützen Sie Ihre Hände auf Ihrem "Health Hoop" Reifen
2. Heben Sie Ihren rechten Fuß leicht an
3. Drehen Sie Ihre Fußspitze langsam im Kreis
4. Fuß wechseln
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